Jak odstranit příliš velké tváře?

Oválná tvář se bezpochyby jeví jako nejpřiměřenější, ale nezoufejte, pokud vám příroda místo dokonalé harmonie poskytla velké tváře. Zdálo by se, že tváře by měly vypadat roztomilé, protože to vypadá velmi dětinsky, ale ne každá žena má takový rys.

Malá vada může být příjemným rysem, ale také nepříjemným problémem, pokud neustále cítíte, že váš obličej ztrácí atraktivitu. Existuje však několik účinných způsobů, jak skrýt příliš velké tváře nebo je dokonce úplně odstranit.

Co když máte velké tváře?

Nejprve musíte upřímně určit, zda vaše tělesná hmotnost má nadváhu. Koneckonců, otázka, proč máte velké tváře, je nepraktická, pokud je na jiných místech pozorována nadváha. Často se však stává, že velká část obličeje je vlastní dívkám s velmi elegantní postavou. A i když jsou takové osoby obecně tenké, tváře mohou dojem výrazně zkazit.

Jednou z běžných příčin zvětšení líc je nesprávná rovnováha vody v těle.

Chcete-li dát své tváři ušlechtilejší obrys, musíte upravit rovnováhu tekutin v následujících krocích:

  • používat diuretika nebo bylinné dekorace;
  • pokuste se snížit spotřebu soli a koření;
  • udržovat fyzickou aktivitu těla;
  • sledujte svůj spánek a bdělost.

Pokud má žena nadváhu, pak integrovaný přístup ke snižování hmotnosti jistě ovlivní krásu její tváře. Kromě toho vám vodní procedury pomohou tónovat a elegantní konturu. Tvář můžete denně opláchnout bylinnými infuzemi a studenou vodou a kontrastními obklady.

Další účinnou metodou je samomasáž obličeje.

Není třeba to přehánět - v tomto ohledu je důležitá frekvence procedur, nikoli intenzita. Stačí několikrát denně minutu chodit s prsty po problémových oblastech a jemně je poklepávat. Vaše pohyby by měly být rychlé a snadné.

Některé dívky úspěšně používají napínací masky založené na jílovém, medovém nebo vaječném žloutku. Vyberte masku v závislosti na typu pleti a aplikujte jednou týdně. Výše uvedené metody nejen pomohou uspořádat tvar obličeje, ale také zlepší stav pokožky. Rovněž nebude chtít dávat přednost plochým polštářům namísto vysokých. A během dne se snažte dodržovat své vlastní držení těla a polohu hlavy - musíte ji držet mírným zvednutím brady.

Zbavte se vady cvičením

Pokud chcete odstranit tuk z vašich vlastních tváří a jste odhodlaní, proč nezkusit speciální fyzická cvičení? Tato metoda vám pomůže zlepšit stav obličeje, učiní pokožku pružnější, zabrání vzniku vrásek a samozřejmě sníží objem tváří.

Chcete-li dosáhnout nejlepšího výsledku, systematicky provádějte následující cvičení:

  • v poloze ve stoje nebo vsedě zkuste zvednout hlavu velmi vysoko. Poté otočte hlavu v jednom směru asi 20krát různými způsoby. Taková událost by se měla opakovat 4-5krát denně;
  • držte hlavu vzpřímenou, vyfoukněte jednu tvář a pak si vymačkejte pomyslnou kouli vzduchu ze strany na stranu, střídavě vyfukujte tváře. Zkuste také použít horní a dolní rty;
  • položte palec na tvář a vytáhněte ji z dásní. Svaly obličeje by se měly napínat, aby se prst vrátil do dásní. Opakujte pro obě strany;
  • Posadil se ke stolu, podepřel bradu dlaněmi a předtím položil lokty na stůl. Pokuste se sklonit hlavu dolů, navzdory odporu dlaní. Po nějaké době byste měli relaxovat a opakovat cvičení. Pokud se provádí alespoň 15 takových sklonů denně, pomůže to vytvořit harmoničtější tváře.

Rychlý způsob, jak se zbavit tváří pomocí stravy

Kvalitativní změny ve stravě nezůstanou bez povšimnutí pro celý organismus, ale také pomohou vyřešit problém s konturami obličeje. Přesto byste neměli zoufale sedět na všech druzích stravy, protože existuje riziko získání haggardské tváře, tmavých kruhů a vrásek.

Proto se vyplatí dodržovat několik pravidel, než se pustíme do globální změny stravy:

  • hladovět;
  • jíst 5-6 krát denně v malých porcích;
  • dobře žvýkat pevné jídlo, což je také poplatek za svaly a klouby;
  • 10-20 minut před každým jídlem vypijte sklenici minerální vody.

Pokud je vaše strava zaměřena pouze na to, jak se zbavit nadbytečné hmoty v lících, pak není třeba seriózních programů - stačí konzumovat pouze zdravé potraviny. Pro začátek se vzdejte příliš mastných a smažených potravin, z muffinu a hojnosti sladkostí.

Přirozeně by vaše strava měla vylučovat rychlá jídla, sodu a zmrzlinu. Místo toho si pamatujte, jak chutná a zdravá zelenina a ovoce jsou, obiloviny a mořské plody, jakož i mléčné výrobky.

Jak vizuálně odstranit účinek velkých líc?

Nevýhody, které vás trápí, můžete skrýt i bez dalšího úsilí - pomocí účesu nebo účesu. Kompetentní kadeřník vám jistě nabídne několik atraktivních možností pro stříhání vlasů na obličej s velkými nafouknutými tvářemi. Majitelé tlustých tváří jsou tedy vhodné pro čtvercové nebo velké vlny, které dopadají na lícní kosti.

Ale curling by měl být opuštěn. Kromě toho je třeba se vyhnout srážkám, které zdůrazňují střední a dolní část obličeje. Dlouhý rovný třesk v tomto případě nemusí být nejlepším řešením.

Mezi prvky účesů vhodných pro velké tváře se vyplatí věnovat pozornost asymetrii a hojnosti svislých čar. Rozloučení je tedy lepší být na boku a ne uprostřed. Šikmé rány také dodají tváři elegantnější tvar. Snažte se vyhnout příliš svěží styl a česání.

Pokud si nepřejete, aby si vaše vlasy vypadaly, můžete si představit takový malý ženský trik, jako je líčení. Pro vizuální prodloužení obličeje použijte tmavý prášek, který musí být rozložen podél bočních částí poblíž chrámů a uší. Na nos a bradu by se měly nanášet světlejší tonické krémy nebo prášky. Tvar obočí se také může rozptýlit od nabobtnaných tváří. Pokuste se dát obočí účinek rozbití a zahuštění uprostřed. Pokud jde o oči, musí být jasně nastíněny pomocí světlých barev zevnitř a tmavších z vnějšku.

Ve většině žen jsou přítomny malé vady. To však není důvod k návštěvě s plastickým chirurgem. Trochu trpělivosti, vytrvalosti a jednoduché manipulace - a vaše tvář najde čerstvost a krásu, o které sníte.

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.